ダイエット日記25日目

こんにちは！！！

体重78キロになりました！！！
どんどん痩せてる！最初から7キロ減！！
すごい！僕偉い！天才すぎる！！

でもラーメン食べちゃった……絶対明日太ってるわ……

消費カロリー 1076kcal
（ジョギング25分、チェストプレス、プランク……）
基礎代謝 1800kcal
摂取カロリー 1819kcal

差引 -1000kcal！！！
すごい！カロリーどんどん消費してるよね！？！
行けるこれ！！やれる！痩せれる！！

やるぞー！！おーーっ！！
でもラーメン食べちゃった……しんだおわた……