ダイエット日記28日目

みなさん！こんばんわ！

体重 77.6キロ 

ついに78キロを切りました！！
初めは85キロだったからすごい痩せてる……😭

今日ジムに行ったついでにインボディ測定もしてきたよ！
体重……みるみる痩せてる！
筋肉……増えてる！
脂肪……減ってる！！
めちゃくちゃ順調かもしれない！！

本日のカロリー計算

摂取カロリー:400kcal
消費カロリー:601kcal
基礎代謝:1538kcal

差引:1739kcalの勝ち！

いやー土日は引きこもってたら本当にご飯を食べない……めちゃくちゃ痩せてしまうよ……
悪い痩せ方してるけど、お腹減らないんだもん……

頑張るぞ！！！