マガジンのカバー画像

壊れかけのオジさんの健康探求

21
50代の健康への探求マガジン
運営しているクリエイター

#オリエンタルベジタリアン

黒糖きな粉豆乳がベース

オリエンタル・ベジタリアンを実践するに当り、植物性タンパク質を効率よく摂取するために、「…

4

オリエンタル・ベジタリアン

2021年に入ってから、食習慣は1日1食、鍋を基本とするライフスタイルに切り替えた。鍋について…

14