ツライ時期に書いたネガティブな言葉が詰まった手帳（日記）を手離すことにした

ほぼ日手帳を使い始めて10年。 記念すべき第1冊目になった手帳の中身、これが仕事で色々悩んでいた時期で、まぁ〜ネガティブな言葉のオンパレード！ 少し読んだだけでも、当時のイヤ〜な気持ちが蘇ってくる…。でも使い始めた最初の1冊だから…と、なかなか処分出来なかった。空白ページが多かったり、使い方に悩んだりしつつも、10年使い続けられた手帳なんて初めてだったから、全部とっておきたいという気持ちもあった。 久しぶりにパラパラしてみて、やっぱりイヤ〜な気持ちに。見返す度に嫌な気持ち