コミュニケーションってなに？

コミュニケーション

レス解消にはコミュニケーションコミュニケーションと、
よく聞いたり目にするが　
コミュニケーションって結局なんだ？

言葉や定義はわかっても、実践するには
なんだか小難しい…
考えすぎてゲシュタルト崩壊してる人もいるんじゃなかろうか？

夫婦なんて基本何年も毎日一緒にいるから
話すことも決まってくる。

ご飯　子ども　仕事　家事　など…

こういう何気ない話題で　生活を共有するのがコミュニケーションで
レス解消で言うコミュニケーションとは　そこからまた掘り下げた部分だと思う。

例えば　スケジュールを共有するのも事務的にするのではなく　お互い興味を持って対話する。

興味を持って

と、いうのは　忙しいとどうしても
蔑ろにしたり　聞き流したり
することに　慣れて日常化してくるのを
避けるという事。

私自信、産後は夫の話しを適当にあしらっていた。
玄関の段差でも這いずって、落ちたら頭を打って運が悪ければ死んでしまう危うい愛しき生き物に注視してそれどころではなかったからだ。

それどころではなかったが、心には余裕を持ちたい。

生活環境などである程度忙しい　余裕が無いのは仕方がないことだと思う。

しかし、心に余裕が無いほど忙しいが一生続いてしまうのは
コミュニケーション以前に避けたい。

心に余裕が出来たら(忙しいが落ち着いたら)
お互いの話もしっかり聞けるし思いやりを持って接する事が出来る準備が整う。

そこから　自分自身が
好かれたい　可愛くありたい
と、思えば自然と相手に優しく出来るし
話しを真摯に聞けると思う。

きれいごとかもしれないけれど　
前向きな感情ってすごく大事。

環境が整ったら、
まずは自分にも相手にも優しくしてみよう。

心がすり減ると　なんで？どうして？私だけ？悲しい？むかつく…など負の感情が溢れてしまう。

卑屈になったり怒っていたら当たり前だけど楽しくなれない。

そうなる前に　なってしまったら
まずは自分に優しく　自分に元気をあげましょう

コミュニケーション蛇足のろけ　化粧

最近暑い日が続いて　
買い出し以外ほとんど外に出ていない。

化粧も手抜き

眉毛を描いて　日焼け止めくらいは、つけるけど
それで完成！　所要時間5分弱。
誰に会うわけでもない　引きこもり系専業主婦の出来上がり。

日傘もアームカバーも帽子も嫌い　
(日焼け止めだけ肌荒れ対策で　渋々つける)

今日も特に何もないけど　なんとなくお化粧してみた。
たまにはね　外出るきっかけにもなるしね…

サークルレンズを入れて　ファンデとアイシャドウと涙袋をうっすらかいて…

よし！可愛いw(当社比)

やっぱり黒目が大きいとテンション上がる。
化粧したてで　ヨレ0な状態で　
早速　夫に報告しに行く。

(ここから痛いので注意)

身長差もあるが　上目遣いで言ってみる。

私「ねーねーお化粧した！！　
アタチ　かわいー♪♪♪」

夫「本当だ　可愛いね」

夫は　たぶん化粧はあまりちゃんと見ていない。
見ていないが　私が1人はしゃいでいると　
一緒にニコニコしてくれる。

レスの時はたぶんこんな会話しなかったと思う。

相手に好かれたい　可愛く見られたい　
を、素直に伝えるのって結構大事。

多少痛い事を言ってるのが可愛いと思わせたら勝ち。

好意がないとセックスは始まらない。

蛇足のろけ　オナニーの日

7月21日　年に1度のオナニーの日✨
とりあえずしておこうかな？
すぐ気持ちよくなって　すぐ終わらせたいから
オモチャでサッと済まそう。

オカズは…

うん、そうだよね疲れてるよね。
寝そうな夫に少しだけ抱きついて　クンクンしてみた。
(ピタッとくっつくと　ビクビクして勝手に気持ちよくなって脳イキするので
振動が夫の安眠の邪魔をしてしまうと悪いから…)

夫「ん？…」

眠そうだから会話はない。かわりに、優しく頭を撫でてくれた。

ダメだ。頭を撫でられてもビクビクしてしまう！
(末期)

ビクビクしてしまうので退避！

私「(ナデナデが)　オカズキャッチ!!!　
(他の部屋で)　オナニーしてくるー♪」

すぐに夫の上から退いて
恥ずかしいから小股で移動する。

夫「可愛い…」

後ろから嬉しそうな声が聞こえた。

私　頭を撫でられて　可愛いと言われ　喜ぶ
夫　自分をオカズにされる優越感？

セックスが無い時も　(出来ない時も)
状況を常に楽しむ。

卑屈にならない。妥協点大事。

今日はここまで。