更年期と一緒に暮らすまんが 第4話「胃がエグい」

まんが本編 胃のしんどさ どうも、つわりのように胃痛と気持ち悪さが続くみやべです。 中の人が入っているように大きく見える腹は脂肪です😂 つわりか、二日酔いみたいな。 ずっと気持ち悪さが続いています。 普通に漢方の胃腸薬は効きますが、ほぼ毎食間飲まないといけなくなるし工夫をしています。 胃への対策 対策1・あまり横にならない しんどいですが、胃酸やらむかつきが逆流してくるので、横にならないのが痛みになりにくい。 対策２・ツボ 内観（内観）、天枢（てんすう） 内観