マガジンのカバー画像

ブレネー・ブラウン「心からの生き方」

40
本
ライフワークにしているブレネー・ブラウンの教えについて書いています。
運営しているクリエイター
ピアレス　ゆかり🇨🇦はみライPodcast
ピアレス　ゆかり🇨🇦はみライPodcast

ピアレス　ゆかり🇨🇦はみライPodcast

ニュースレターはじめました

久しぶりにブログを更新しました。

「信じる」ことと何かを「確信」することの違い。

http://bit.ly/faith_and_certainty

また、ニュースレターを始めました。ブレネー・ブラウンやエリザベス・ギルバートが好きな方、自己向上したい方（怪しい勧誘なんかは０ですよ！）むけにリンクやビデオをキュレートしてお送りします。ブログの最後に登録フォームがあるのでぜひ。

ピアレス　ゆかり🇨🇦はみライPodcast

ピアレス　ゆかり🇨🇦はみライPodcast

想像上の恐怖

数ヶ月に一度やってくるこのFace Downモーメント。鬱とは違い、理由ははっきりしていることがほとんどです。仕事が上手くいかないとき、誰かとコミュニケーションが上手くいかず気まずくなってしまった時、プロジェクトが失敗しそうになったとき。。。

気分がどよーんと落ち込み、何もする気が出ないくせに、心臓はバクバク言っています。まさに、ストレスアウトしている状態。何かしなくちゃと分かっているのに、体が

もっとみる