方法がある

心がつらくなっているとき
楽になる方法がある

意識と無意識の二層構造（多重構造）が
理解できれば　その方法に気づくことができる

今　感じ取れない気持ちが
鍵を握る

「やってはいけないもの」
「あってはいけないもの」
その理由に向き合ってあげると
ブレーキは外れる

本心を言えない
本当の気持ちが言えない
そのブレーキは　外すことができる

ブレーキが外れて　自由になると
本当の気持ちを伝えられる
相手に　伝わるようなコミュニケーションが
「どんなものか」がわかる

人とつながって
心地よい関係を築いていける
孤独にならずにすむ方法がある

読んでくれてどうもありがと♡