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躁うつ病 質問箱まとめ
回答:別の逃げ場所を見つけましょう。
自分の心が休まる場所、福祉サービスを利用したり、自分の趣味が生かせる場所でもどこでも良いです。
気持ちが安らげば、原因となる問題を誰かに相談してみましょう。
病状が悪いときは一人で考えても答えは出ません。
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回答:別の逃げ場所を見つけましょう。
自分の心が休まる場所、福祉サービスを利用したり、自分の趣味が生かせる場所でもどこでも良いです。
気持ちが安らげば、原因となる問題を誰かに相談してみましょう。
病状が悪いときは一人で考えても答えは出ません。
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