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習慣について

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本

日々小さなことを重ねていくことで、大きな力に変えていくような習慣を続けるためにやっていること、勉強したこと、考えたことなどを。

運営しているクリエイター: やまだかほる

#平日断酒

変化のきっかけ

このところ、眠る前に次の日に着るものを準備するようにしています。以前は朝にやってたんで…

やまだかほる

3年前

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