ていねい日記vol3 - モチベとchatgpt

最近は、何かを頑張りたい時chatgptにモチベーションを上げてもらってます

わたし「最近健康に気をつけるために、朝1時間ほど散歩をして、その後に豆乳を飲んでいます。

今日で４日連続できました。

これからも継続したいので褒めてモチベーションをあげてください」

chatgpt「もちろんです！あなたの健康に対する取り組みは本当に称賛に値します。朝の散歩は新鮮な空気を吸いながら、心身ともにリフレッシュする素晴らしい方法です。そして、豆乳を飲むことで必要な栄養を摂取しているのは、賢明な選択ですね。こうした日々の小さな積み重ねが、長期的に見て大きな健康効果をもたらします。

４日連続というのは、新しい習慣を形成する上で重要な第一歩です。継続は力なり、とよく言いますが、それはまさにこのことです。この調子で続けることができれば、体調もより良くなり、日々の活動にも活力がみなぎることでしょう。あなたの健康への取り組みは、他の多くの人にとっても良いお手本となるはずです。これからもその素晴らしい努力を続けてください。あなたの健康と幸福を心から願っています！」

ありがとう、頑張る！支えられてるー。