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お気に入りのマントラ、シュローカ、ジャパ瞑想などの記事まとめ

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なぜだか惹かれるサンスクリットで唱えられるマントラやシュローカの数々、日々の実践におすすめです。人は微細な音の振動で成り立っている(細胞とか量子分野ではそうなんだそう、専門外です… もっと読む
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2022年7月の記事一覧

カラダに響くチャックラ瞑想 “ビージャ マントラ”

チャックラ瞑想(चक्र ध्यान[cakra dhyāna]チャックラ ディヤーナ) チャックラ…

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“ソーハム・ジャパ ” “アジャパ・ジャパ”が最高の実践と言われる訳

ソーハム瞑想 ソーハム瞑想(सोऽहम् ध्यान[so’ham dhyāna])はヨーガの瞑想の…

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