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お気に入りのマントラ、シュローカ、ジャパ瞑想などの記事まとめ

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なぜだか惹かれるサンスクリットで唱えられるマントラやシュローカの数々、日々の実践におすすめです。人は微細な音の振動で成り立っている(細胞とか量子分野ではそうなんだそう、専門外です… もっと読む
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2022年4月の記事一覧

ジャパ瞑想:マントラの数え方 2つの方法

ジャパとは ジャパ(जप[japa])はヨーガ(योग[yoga])の代表的な瞑想 ディヤーナ( …

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聖音:オームを繰り返し唱える“プラナヴァジャパ” “オームカーラ”

オームとは聖音( प्रणव プラナヴァ)といって、その言葉を繰り返して唱えることをジャパ…

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アバヤムッドラーからのシヴァ神のマントラ “トラヤンヴァカン” “マハームルットゥ…

バヤ(भय:恐れ、恐怖)を知らない(アバヤ:अभय)という意味のジェスチャー(ムッドラー…

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