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お気に入りのマントラ、シュローカ、ジャパ瞑想などの記事まとめ

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なぜだか惹かれるサンスクリットで唱えられるマントラやシュローカの数々、日々の実践におすすめです。人は微細な音の振動で成り立っている(細胞とか量子分野ではそうなんだそう、専門外です… もっと読む
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2022年3月の記事一覧

クラスの前のお祈り “グルストートラム” “サ ハ ナーヴァヴァトゥ”

ヨーガクラスの前にはお祈りを唱えます。ヨーガの叡智がこの日本で学べることに感謝して唱えま…

スヴァーミー シヴァーナンダ 先生の教え+“マハーマントラ”も!

『Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize 』 (奉仕、愛、与える、純粋、瞑想、悟り)…

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アーユルヴェーダの神様 ダンヴァンタリ神 “ダンヴァンタレーマントラ”

アーユルヴェーダ(आयुर्वेद[āyurveda])の神様:医学の神。ダンヴァンタリ神(ध…

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