2021年4月の記事一覧
セルフ足ツボ1年続けてみた結果
2019年秋ごろから、不調を改善するべく体質改善を始めました。
食事改善、よもぎ蒸し、足ツボなどです。
↓詳しくはこちらの記事をどうぞ。
１年くらいサロンに通った結果、体調は改善されいい感じなのですが、食事制限はかなりゆるくなり、だんだんと体質改善のサロンも行かなくなってしまいました。（ずっと緊急事態宣言だったし不要不急かな～と思いつつ予約しないまま今日に至ります…てへへ笑）
そんな中、続け
仕事で100%出すために必要なこと。
漫画家のかっぴーです。「左ききのエレン」を描いてます。
「仕事の質は睡眠で決まる」という10万回言われている事を、わざわざ書こうと思うのですが、かなり実感がこもった内容なので読んでもらえると嬉しいです！
うちには２歳の娘ちゃんがいるのですが、私の数少ない担当に「夜泣きのミルク作り」がありました。元々、仕事柄夜型だったので、大して苦も無く毎晩続けました。
うちの子は9時か10時くらいに寝て、だ