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【学生必見!!】効率よく勉強する方法

 周りと同じ時間もしくは多くの時間を勉強に費やしているのに、周りよりも成果が出ていないという状況に陥っていませんか??
 この投稿では、そんな人たちにとても効率よく勉強する方法をお教えすることで、周りよりも短時間で効率よく成績を伸ばすことができます。

①勉強する環境を整える
 
 効率よく勉強をしようとすると、まず初めに大事になってくるのが環境です。環境が整っていないと、集中力が持続しなかったり、その日やった内容が記憶に定着しにくいなど様々な問題が発生します。集中力が続かない主な原因として挙げられるのはやはり、スマホやゲーム機などでしょう。そういった誘惑するものが近くにあるだけで、勉強の効率はぐっと下がってしまいます。なので勉強する時には、できるだけ周りに何も置かないということが大切です。ほかにもカフェやファミレスといった、周りが比較的静かではない場所で勉強する場合、誰かの話し声だけでも集中力が続かないので、なるべくそういう場所は避けて、図書室や自室などで勉強するようにしましょう。どうしてもカフェやファミレスなどで勉強する場合は、耳栓やノイズキャンセリング機能の付いたものを使用して、静かな状態で勉強することを心がけましょう。


②予習復習をしっかりとやる

 エビングハウスの忘却曲線によると、一回の勉強の記憶は20分後に42%、1時間後に56%、1日後に74%も忘れてしまうのである。なので授業や参考書をやる前に少し読むということをするだけでも記憶に定着しやすくなる。また、その後の復習によってもしっかりとした記憶が定着するため、予習復習は勉強に欠かせないのである。

 

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