結婚式&ダイエットのあれこれ全部見せますスペシャル

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ノート

糖質制限をはじめた #4 【終了】

今日で一旦終わりだよ!という糖質制限の結果は、16日夜の体重に比べて20日夜の体重が-4.8kg。...

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糖質制限をはじめた #3

糖質制限、4日目の夜です。 昨日ずっと「天丼が食べたい」と気が狂いそうになっていましたが...

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糖質制限をはじめた #2

TU-RA-I。 今こんな気持ち。 自分を慰めるために日記を書きます。 今糖質制限3日目の夜なの...

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糖質制限をはじめた #1

お盆休み&体調が安定してきたこともあり、ひっさびさに「ガチ糖質制限」を伴うダイエットを始...

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