I am the greatest.TED「自信というスキル」から思ったこと

毎日note20日目。

TEDの「自信というスキル」という会が良かったのでシェア。

・日々の積み重ねから自信は生まれる
・自分を鼓舞する言葉をかけ続ける
(自分がやってきて良かったと思えることを書き出して、自分を褒める手紙を書くと良い)

https://youtu.be/w-HYZv6HzAs