パームスジムの口コミ評判!152センチ、63キロだった私が徹底解説しちゃいます
身長152センチ、体重63キロの、ちょっとしたデブでした・・。
そんな私は、もうちょっと痩せたいなぁ(ホントは、だいぶ)と思い、以前から、ダイエットをはじめていたんですよね。
朝は、バナナとパン。
お昼は、酵素サプリ
夜は、野菜とお肉と豆腐など。
しかも、毎日、ウォーキングは、30分程度続けていました。
デブと言われながらも、かなり頑張ってますよね!
ですが・・、いっこうに、なぜか痩せない。。
そんな日々が続いていました。
もう、食事制限も続けるのは限界かと思い、他