幸せになるための「想像」と幸せになれない「現実逃避」の違いとは？

よくビジネス系の自己啓発で「ビジョンを持とう」みたいな話が出てくることあるんですけど、聞いたことはありませんか？ Weblio辞書にめちゃくちゃわかりやすい説明があったので、引用しますね。 私のカウンセリングでも、長期的なお悩みに併走するときはまずカウンセリングの目標を決めていただいたり、「こうなったら素敵だな、嬉しいな」と心が明るくなるような理想像を挙げていただくことがあります。 というのは、まず自分が心を病んでいる時にそういう理想を並べてリストアップしたから、そして