情緒不安定女子、どうしたら些細なことで怒らなくなるのか

2週間〜1ヶ月かかると聞いていた定期購読マガジンの審査が、即日受かりましたヤッター！ 早速、情緒不安定女子(境界性パーソナリティ障害)当事者向けマガジン・第1弾の記事を書きたいと思います。 病気真っ只中だった時の過去の自分、さらに心理カウンセラーになってからの過去いただいた相談を振り返ると、やはり多いのは 「どうしてあんな些細なことで爆発してブチ切れてしまったんだろう？」 ですよね。 心穏やかに暮らしたい。静かに暮らしたい。 吉良吉影じゃなくても誰もが持つ願いです。