明日も休みだー！ 何の予定も入れてない休み。嬉しすぎる。 明日は仕事のアイドリングをかける日。 忘れないように。

昨夜は飲みすぎた。CAVA１本半はやり過ぎだね。 おかげで今日はやる気が何処かへ隠れてしまった。 雨降りの金曜日。 家の中の片付けをしようと思ってたんだけど、やる気、でてこーい

Sep. 28

予報通り、午前9時を過ぎると暑さを感じるようになってきた。じっとしていてもジワーっと汗が。 ９月も終わりだというのに、30度越え。 本当にこの夏、秋は異常だ。 地球が変化していっているんだ。 それは人の乱暴な営みのせいかもしれないし、もしかしたら地球の活動自体がそのような時期に入っているのかも。その両方なのかも。

Sep.03 / 23

雨上がり曇天の涼しい朝。 ホッと一息、涼しさを満喫する。 心もからだもほっとしてる。 涼しさに癒される。 朝が進めば気温も上がり、蒸し蒸ししてくるけれど 太陽の直射がなければ穏やかなものだ。 雨が続けば太陽が恋しくなるし あまりに激暑だと太陽を避けたくなる。 人の思惑なぞ関係なく今日も雲の上で太陽は輝く。

早朝、鳥の声で目覚める。 特徴的な鳴き声で、群れをなして東から西へ駆け抜ける。 なんの鳥だろう。 集団で鳴きながら猛スピードで飛んでいくので、すわ地震がくるか？と慌てたけれど、数日間なにもない。

Sep. 22

秋雨が続いている。 ようやく気温が落ち着き、ホッと一息。 が、週間天気予報を見ると30度越えの日があったりして、もういいよーって気分。 この暑さはもういいよ。。 気温は落ち着いたものの、蒸し暑さはある。 朝晩は涼しいが昼間は蒸し暑い。少し動くと汗がじわり。 鬱陶しいような汗だ。 今日はほん怖の発売日。 ほん怖と三丁目の夕日の発売日はチートデイと定めている。 CAVAと美味しいものを楽しもう。 そう思っていたのだが、お腹に聞いたら要らないみたい。 うーん。

Sep.20 ゆったりまったり水曜日

昨夜お酒を飲まなかったせいか、いつもより疲労感が少ない。 やっぱり夜マグマの日は誘惑に負けず、お酒は飲まず、シークワーサーの炭酸水割りでビタミンC補給した法が良いみたい。 しゅわしゅわでCAVAを飲んでいるような気分にもなるし。 いつもよりは良いものの、くったり疲労感は変わらずある。 睡眠障害の弊害だと思う。 自律神経が疲れ乱れているのがわかる。 レッスン中は気が張っているから交感神経バリバリで、そのまま落ち着かないんだと思う。これも対策考えないと。 帰宅してシャワーし

縦笛の音色が聞こえてくる、火曜日の午後。 縦笛？いや違う、フルート？ Hさんのお宅かな。 楽器の音色が風に溶けて聞こえてくる、なんとも贅沢で平和な時間です。

この夏もかゆみ止めを買わなかった。 蚊にさされたら、ハッカ油やラベンダーのエッセンシャルオイルを塗ったりして。それで十分だった。

なんか最近、救急車のサイレンをよく聞く。 午前中ベランダで草花の手入れをしている時に近所に止まったし、お昼過ぎ、スーパーで買い物をしてマイバッグに詰めているときもサイレンを鳴らして救急車が通って行った。そしてこれを書いている間も。暑さが人を弱らせている？気をつけよう。わたしも。

ツクツクボウシがいい声で鳴いている朝。 数日前に聞いた時よりも上手になってる。 晩夏が近づいてる。 この酷暑で実感はまるでないけれども。

あれ、気づけば１８日。 あっという間に日が過ぎていく。 ぼやぼやしている間に、あっという間に。 瞬間瞬間を大事に生きたい。 愛おしむように。