仕事辛い、趣味ない人見てって

みなさん、こんにちは。
今のところはフリーランスとして
自分の人生を自分で生きていけるように
なるまでの軌跡を少しづつ残しています。

日々の気持ちの変化や、気づきなど
もし同じ状況の方がいらっしゃったら
一緒に成長していければと思います。

本日は上書きした価値観を書いていきます。

mastとhave to　人生辛い

私、自分の人生生きるって言い始めるまで
本当につい1ヵ月ほど前まで
本当につらくて何もうまくいかないって
何も楽しくないって思い続けてたんですね。

寝ても覚めてもmastとhave toばっかりで
こんなんなら○んだ方がましだって
何度も会社の非常階段の窓から飛び降りる
イメージばっかりぐるぐるさせたり
駅の長ーい階段を前に踏み外すことばかり
想像したりしてしまってたんですよね。

稚拙なかまってちゃん過ぎて引くんですが
本当に結構生きたくないなって考えてました。

あとは、よく仕事のほかに趣味を
持ったほうが良いよとか
好きなこと見つけて仕事以外の時間も
作ったほうが良いよってアドバイス

よく言われ続けてきたんですね。
皆さんも聞かれることありますかね。

でも、全く趣味も楽しみもなくて
今や趣味は”腐る事”となってます。
最初に夫に数年前に言われてからは
そうなってます。腐ってます。。

mast と have to に解放された寝る前の
1時間ほどもう気力もなく床かベットに
横たえるしかなかったんですよね。
重力にあらがうことからも解放されたくて
腐るってことだけがほんの一瞬
自分の意志で生きられる自分の瞬間です。

長くなったんですがこの時って
私ある一つのことにだけ縛られてました。
それが仕事です。mastの仕事です。
仕事の成果や充実度だけが
私の人生の全てです。

すいません！前置き長すぎです。

人生の８つの要素と価値観

人生の８つの要素

これ教えてもらって
考え方をアップデートしてみたら
すごく楽になったんですよね。

あなたの人生は平等に８つの要素で
出来ているんですよね。
私は仕事ですが、行き詰っている要素
あなたは何ですか？

もう最悪な気分だったり不安だったり
焦る気持ちある方いらしたら
こんな風に自分に声かけてあげて下さい。

---

それってあなたの人生の
たったの1/8の要素でしかないんよ
ほら他にも７つの要素があって
人生のすべてをその１つに使っていいん？

ほら、こっちもやりたいっしょ。
ほらほら、こっちもあるやん。

---

こんな風に自分に声かけてあげてたら

そしたら、趣味のことも思い出せたんです。
私、学生時代にベースやっていて
好きなアーティストの真似するの好き
だったんですよね。

よくある弾いてみたっていうこと
よくやってたんですよね。

改めてやってみようって思えたんですよね。
ちょっと久しぶりにわくわくしました。

それから、今自分にできることに対しても
自信が持てるようになってきて
少しづつアウトプットもできるように
なってきたんですよね。

それでいま、憧れのnoteにも投稿してみてます。
温かく見守っていただけると嬉しいです。

是非、一緒に人生変えていこうっていう方
いいね、コメントお願いします。
変な勧誘とかじゃなくて本当に
一緒に成長できる方に出会えればって思ってます。

もし自分で声かけてあげられない方いたら
教えてください。
私が代わりに声かけたいです。
なんか、応援したいんですよね。
自分がしてもらってるように
自分が自分にしてあげてるように
あなたのことも応援したいんですよね。

また、気づき伝えにきますね。

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著作者：kroshka__nastya／出典：Freepik