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コーチングでの気付き

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#今年を味わい未来へ贈る

脳内コーチとともに「今年を味わい、来年へ贈る」 〜コーチング編〜

明けましておめでとうございます。 2022年もよろしくお願いいたします! 新年になってしまいましたが、THE COACHの2021年を振り返るイベント「今年を味わい、来年へ贈る」の振り返りnoteを書いていきます。 (日常編の続編ですが、本noteからでもお読みいただけます) しっかり今年(=昨年)を味わい尽くし、新たなスタートを切りたいと思います。 「脳内コーチとのセルフコーチング」形式で書いていきます。 コーチングに興味がある方に、少しでも参考になれば嬉しいです。

脳内コーチとともに「今年を味わい、来年へ贈る」 〜日常編〜

「今年を味わい、来年へ贈る」というTHE COACHの2021年を振り返るプレゼンティングワークのイベントに参加しました。その内容について振り返って、今年を味わい尽くしたいと思います。 先日書いた「noteが上手く書けないから、セルフコーチングしてみた」では「脳内コーチとのセルフコーチング」という形式でnoteを書きました。 これが、「言語化」と「自分を褒める」ことが苦手な私にとって、めちゃめちゃ良い方法だったので、また同じ形式で書いてみることにしました。 日常編とコー