自分の限界がどこまでかを知るために僕は生きてる訳じゃない〜byマイラバ ほんとそれじゃん。

離れたところから見てみる。

実家に数日帰省しました。 普段生活している場所から離れてみると、いつもの喧騒から少し離れられて気持ちをフラットに出来たような気がします。 久しぶりに会う友人との食事も、「久しぶりの友人との食事を楽しんでいるAさん」みたいに感じて、自分なんだけど離れたところで自分を観察しているよう。 表現が難しいけどそんな感じ。 メタ認知も悟りも結局のところ、今、ここ、に集中することが大事なんだと。 40代に向けて、よりシンプルに。 ゆっくりスタートの2024年。 ぼんやりふんわりし

年末年始と私

親愛なる友人Y氏がnoteを始めたので便乗して日々のあれこれを投稿していこうと思います。 とりとめもない、雑記のようなものになるかと思いますがメタ認知を鍛えるため自分を少し遠いところから眺めてみようかと思います さて、年が明けて2024年になり、気づいたら2日になっていました。 私は年末年始が苦手です。 「苦手」という言葉でオブラートに包みましたが、本当に嫌いです。 クリスマスが近づいてきて忘年会や新年会で浮き足立っている人を見るとゾワゾワとするのです。 一番昔のお正月の