大人バレエ初心者が上達する秘訣

バレエというと、 子供のころから、続けていないと上手にならない。 長く、習っていないと上達しない。 と思われがちですが、 大人になって バレエを始めたとしても、 すぐに上達できる 秘訣があります。 それは、 理解して動くこと♪ 子供のうちは、 「感覚」や「慣れ」で動きを 習得することが多いです。 しかし、 大人は 頭で考えて、理解してから動いたほうが 圧倒的に早く上達していきます。 例えば、 脚を上げるとき。 子どもたちは、なんとなく 先生や周りのお姉