日記　今日の出来事

この数日で気持ちが空っぽになるくらい疲れてしまった。
心地の良い疲れなのだが、食欲がなくなるのは久し振り

新月だからなのか、低気圧だからなのか…
人生経験の少ない私には分からないけど、何かの周期なのは間違いないと感じている。
以前の私ならば、このような時に希死念慮が襲って来るのだが、穏やかでより繊細な気持ちになっている。

苦しそうにしてる人に寄り添って見たくなったり、イライラしてる人には気持ちを貰いやすくなったり、自分の気持ちと相手の気持ちの境目がなくなるような感じだ。

相手と自分の気持ちの境界線は無いと最近思う事がある。
触れ合うと気持ちが流れ込んでくるわけではないが、ホッとすることが多いので、何かの機構を備えているのだろう…

疲れている時にするsnsでは、色々な感情を受け取りやすくなるので控え目にするのが良いのだと分かったので意識したいと思います。
情報過多の世の中なので、もう少し自然の世界に目を向けるのが良いのかもしれない。
五感を使ってより豊かに暮らせればと思います。

もう少し書きたい気持ちがありますが、今日はここまで