自分の世界は狭いと感じる昼下がりに自分を少し掘り下げてみた（笑）

世界？視野？環境？わからないけれども…

空は高く、風が通って、どんな環境でも外に出たら多少、広いんやけど、部屋の中で人に会わず、ゲームやTVやスマホやリモートで他者と繋がっても、狭いのよ。可能性の問題かな？

室内から理由があって外出出来ない人は、ネットやリモートでも広く感じるし、ネットもリモートも無く外に一人で散歩するだけでも広く感じるし、閉塞感って、自分の気持ちやモチベーションや思慮の深さ次第よね。

運があるとか、ツイてるとかも、自分の気持ち次第よね。

さっき、スーパーで買った赤十字の飴で、

なーんか、そんな感じに思っちゃったのよ。

当たり前に感謝出来る人は毎日、幸せに感じるやろし、世間から見て大変な環境の中でもね。

じゃ、私は？hey！凡ボンの中で幸せは幸せなんやけど、このままで良いのかしら？もっと何かせなあかんのかな？って、焦燥感と、誰かに、そのままで良いんだよって寄り添ってもらいたい承認欲求と。

幸せって…何？とか言う人おるけど。

幸せって、人それぞれはそうなんやけど、

脳科学？的には幸せって作れると思うのよ。

セロトニンやオキシトシンや、興奮や安らぎ、癒しのホルモンが分泌される時。

疲れた時に食べる甘いものや、温泉や、空腹で食べるご飯や、好きな歌手の歌声聴く時や、タイミングやきっかけは人それぞれやけど、当たり前に過ごす日常の中で、自分が自分にしてあげてるご褒美にどれだけ自分が気付けるか（笑）

自分が複数、出てきたけど（笑）

自分を喜ばせよう癒してあげようと準備する自分。準備されたものを体験、消費する自分。

ハイ！ここ！当たり前に対して幸せ通過点！

ただ体験、消費しちゃうんじゃ幸せになれないのよ！簡単に通過しちゃうのよ！堪能して！

準備した自分を労い自分に感謝して、癒されるストレスや消費する時間や食べ物、一瞬でも悠久の時感じたら、無限の幸せ。

なーんて、360度して帰ってきました。

結局、なんでもかんでも自分次第。

狭い限られた環境の中ですら幸せを見つけられるか、さらなる高みを目指してもがいていくのか、その先に満足はあるのか、知らんけど。

焦燥感も承認欲求も幸せも、外に求めて埋めるのは一時的なもので、結局は、ぜーんぶ、自分。

自分の中で自己解決するものなんじゃないかしら。だから、他人を巻き込まない自己中心的なんて、最高じゃない？（笑）

登場人物、主人公、自分（笑）

自分を、自分の可能性や自我を大切にしたらさ、どんな環境でも幸せになれるんじゃないかしら？なーんて、まだまだ未熟な私（笑）

誰が言うてんねんって、私だよ！

自分だけは自分を認めて自分を称えて癒せたら。

そんな人が増えていったら、自然と先祖に感謝するかも、他者には他者の考えがあるって理解してお互い付き合うやろし、子供に対しても1人の人間として尊重出来て、自分を大切に出来てないから、外（他者）に求めて思い通りに行かず世界が狭く感じるのかも。

内（自分）に求めて、内を思い通りにし、内の可能性を信じたら世界が広くならんかな？

鬼は外、福は内。

外や他者なんて、思い通りにならんから学びがあって、自分の中（内）では、存分に甘えさせて、褒めて、幸せになったら良くない？

って、自分で自分に言い聞かせてます。

人目を気にせず自分を大切に。自分を生かすも殺すも自分次第。他人を気にした所で、他人は自分じゃないしなぁ…。

人それぞれの内に宇宙が存在する。

内って、宇宙と考えたら世界所じゃない。

だだっ広いわ（笑）