キョウイクトコロ＆キョウヨウジ

大体、ひと月に一回散髪というパターンです。
日記を見たら、先月は１２日に行っていました。
今回ちょっと早いのは、奄美大島出身のたいしょうに刈ってもらうと
バリカンを入れないので、少し早くなってしまいます。
今日はこの後風呂屋に行くと言ったら、顔そりもシャンプーもしてくれません。
ということで、年寄りは１１００円也（笑）。

散髪屋

続いて、すごすこの「八戸ノ里温泉」へ。
いつものメンバーがサウナ＆水風呂タイムでした。
近大の体育系の学生さんが４人で来ていました。
大阪商大のほうが近いので、商大の学生はちょこちょこみるのですが。

高齢者４００円

今日は、５０．２０キロから４９．５５キロまで削りました。
後半は、黒ごま豆乳を飲みながら。
まぁとにかく、サウナ＆水風呂は最高です（感謝）。
この頃は、鞄に「歯磨きセット」を入れていますので、途中歯磨きも。
この後は、晩酌に、缶ビールと、酎ハイロックが最高です（笑）。