休息日

昨夜の夕食後、今朝の朝食後、今日の午後の昼食後としっかり「改源」のカプセルを服用し、風の諸症状に対処している。
しかしながら、まだまだ万全とはいかない。
人間無理をしないのが一番。
バイトが午前中に終わったので、昼からはしっかり休養。
今し方は、ゆったりとウォーキングしてきて、オヤツをむしゃむしゃ。
今夕も「休肝日」とするつもりである。
この土曜日、ゴルフの日程が入っているし、元気にラウンドできるようしっかり自己管理です（笑）。