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k_t0929
勉強の気分転換だぬ～！②【脳に、ココロにアプローチ編】
ぬっ、勉強のやる気が出なくなったぬーさん🍄
引き続き、めぐみさんに気分転換の方法を色々教わったの～！
カラダにアプローチ💖編はこちらだぬっ。
①アロマテラピー
ティッシュやノートに垂らすだけでOK牧場なの～！
手軽にできるのがとってもオヌヌメぬ。
デュフューザーがなくてもいいならラクだぬな。
さらに、嗅覚はダイレクトに脳を刺激する💖だぬ。
オヌヌメ勉強ブレンド（ｂｙめぐみさん）は
①グレープフルーツ
②ローズマリー
③ペパーミント
らしいだぬ。
ローズマリーは脳の血流あっぷっぷ～～！するのー
すごいのー。
（生活の木さんよくわかっているだぬな～。）
なおなお、お気に入りの付箋に香りを付けることもできるだぬ。
付箋の台紙にアロマを垂らす
→ジプロックに入れる
→何日か置く
→香りつき付箋のできあがり！だぬ～！
注意点は付箋を嗅いでいると
あやしいニンゲンになるだぬな。
ぬぅ、ニンゲンはたのしそうだぬな。
②読書
物語の世界に没頭して逃避するだぬ～！ きっと主人公と一緒に成長したぬーさんが 帰ってくるの～
なおなお。 目が疲れるのが読書のツラいところ。
だからAmazonオーディブルが とってもオヌヌメですぬ～！
ぬわ～
スキマ時間に耳読書👂
さらに賢いカワウソになっちゃうだぬ～！カワウソ
③書店に行く
基本はアマヌンや楽天でテキストを買うだぬが。
書店の資格試験コーナーを見ているとやる気がでるだぬ。
（たまにめぐみさんに憑依させてもらっていくの～）
違う資格本をなぜか買ったり‥しそうでこわいだぬ。
あとはなんだぬか‥
思いついたら書いていくの～～
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