アジェンディスト養成講座第４回目レポ
自己探求大好き💗
乙姫です✨
最近気になって受講した
アジェンディスト養成講座第４回目の様子をリポートします✨
（受講日２０２４年５月２１日）
アジェンディストとは
ライフスタイルコーディネーターの松浦有珂さんが作った言葉で
”Agenda（手帳）＋ist（専門家）”
「手帳を使って夢を叶えていく専門家」
のことです
アジェンディスト養成講座では
夢を叶えるための手帳術、ノート術が学べます
さらに
アジェンディストして活動するための
自分の才能の活かし方や
才能別SNSマーケティングについても学べる
１粒で、２度も３度も美味しい講座なんです✨
第４回目の講座では
①引き寄せ力を高めるノートの秘訣
②内側をクリアにすればするほど
外側が思い通りに変化していく理由とは
③わたしらしくサービスを届ける発信の基本ルール
について学びました✨
印象に残ったこと
・今まで感情を書き出すことが大切と言うことを学んで
書いてきた感情をどうやって扱っていくのか
・自分が書いた物を見直して、自分ノートではなく
友達のノートを読んでいる感覚で
友達ノートだったらどんなアドバイスをするか客観的に見ていく
・そうすることで自分の思い込みや、自分の本音に気付くことができる
・自分との信頼関係を築くには、まず自分に興味、関心を持つこと
・自分の感情がどんな時に上がったり、下がったりするのか
今までの講座で学んで来た「自分のログを取る」ことが
自分との信頼関係を築くことに繋がって目から鱗でした✨
興味がある人には、自然とその人のことをもっと良く知りたいから
色々な質問が浮かびますよね？
信頼関係がない人には自分の本音を話そうと思わないですよね？
乙姫は自己探求が大好きなので、普段から自分に関心を持って
自分に対して沢山質問をしています
毎朝「本当はどうしたい？」
という質問を自分に問いかけ、答えを手帳に書いています
自分の本当の想いって、何層にも隠れていて
中々出てこなかったりするんだけれど
毎日毎日、自分に対して問いかけをしていると
ふとした瞬間に自分の本音が溢れて来ることがあるんですよ～✨
人は質問されることで、答えを探そうとする回路が動き出すので
「質問力」の大切さを改めて感じました😊
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