オトハナ 2024年6月14日 16:56 夜中の授乳で寝不足の気だるい日が続く。本当にHP0の時は寝るに限るけれど、気だるさが続くときは、日に当たってお散歩など体を動かした方が自律神経が整う感じがする。 #今日の気づき #産後2ヶ月 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? サポート