自分を勇気づける方法

自分を勇気づける方法
 
自分で自分の気持ちを前向きにすることには、結構長けていると思います。
 
今朝、ふと頭に浮かんだことがあります。
 
今の自分が置かれている状況は、とても恵まれているのだと思います。
 
父親が残してくれた家に母親と一緒に住み、定職があり、職場は自宅から車で15分程度の場所にある。体力を要する仕事ではありますが、今は全身が筋肉痛の状態でひざや手の甲に傷はあるものの、普通に生活するには支障がありません。また、持病もなく健康な状態です。
 
戦争のない時代に生まれ、少なくとも現時点では大きな災害にも巻き込まれていません。考えればいくらでも、今の自分がどれだけ恵まれた状況に置かれているかを挙げることができます。
 
そのようなことを考えていたからでしょうか？ 今日は、大きなトラブルもなく一日を終えることができたからでしょうか？
 
今はとても穏やかな気持ちでいます。