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自分で自分をプロデュースする
自分で自分をプロデュースする
最近、仕事もプライベートも忙しく、常にやらされている感があり、とても疲弊していました。
仕事は自分が選んだものであり、プライベート(ボランティアや地域の活動)も自分で選んだことなのに、いつも忙しくて時間が足りない、うまくいかないという思いがありました。
あれもしないといけない、これもしないといけないという感覚がずっと続いていました。
そうした状態を改善するために、さまざまな考え方を試してきました。
最近、その疲れの原因は、やらされている感にあるということに気づきました。
そして、自分で自分をプロデュースしていると考えることで、やらされている感がなくなることがわかりました。
今は自分自身をプロデュースしているという感覚がだいぶ身についてきました。
これにより第三者的な視点で自分を見つめることができ、何をするにもやらされている感がなくなり、とても良い感じになっています。
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