2022年2月の記事一覧
ケト食応用ができる、マスタードチキン&バジルマスタードソース/Mustard Chicken with Basil Mustard Sauce+Keto Version Recipe
マスタードチキン&バジルマスタードソース 材料:4~6人分くらい 鳥のもも肉 1.5ポンドくらい(700~800g) Italian Style Bread Crumbs または普通のパン粉 (プログレッソなど、何処のブランドのでもOK) *下味 卵 1個 ディジョンマスタード 大さじ1 *バジルマスタードソース お水 大さじ3 チキンブイヨン、小さじ1/2(お好みで量を調節) ディジョンマスタード 小さじ1 粒マスタード 小さじ1(なければ、ディジョ