現場では直立又は椅子に座って作業することはありません。
長時間、腰に負担がかかっている状態なので、終わったあとは「フー」と唸ってしまう。
加齢も加わっているので
寝る前のストレッチ、朝のウォーミングアップ
筋トレ、有酸素運動は欠かせないです笑
今日もベッドの上でエアコンクリーニングだったので、腰は縦に、横に、曲がって作業をやってる、腰は「これ以上ストレスかけないでくれー!」叫んでいるのが聞こえる?笑
だけど、お客様からの「キレイにしてくれて、ありがとうございます」の一言だけで、腰の痛みも吹き飛びます。
感謝の言葉は痛みさえも忘れさせてくれる。
今日もありがとうございました!!
さぁ明日もキレイにするぞ!
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