私は2〜3年くらい前から、自己肯定感という言葉に興味を持っていました！ 自己肯定感とは ありのままの自分を肯定すること これこそけっこうそのままの意味ですよね（笑）最初この言葉を知った時、とにかく肯定すればいいんだ！と思っていた私（笑）よくネットにある、その日あった自分を褒めることを5つ日記に書くというのを始めました（笑） 最初はとにかく苦しい（笑）だって、無理やりいいところ探しするんだもん（笑）今日も起きれた偉い、タオルたたんだ偉い、笑顔で挨拶できた偉い、、（
なんだか突然、書いてみようと思いました。 現在、30歳。 この1年くらい、焦点を全て自分に当てて、私はどう感じているのか？何が好きで何が嫌なのか、、。 ひたすら自分とはなんなのか。自分を愛するとはどうゆうことなのか。そんな事を考えながら、時には自分を責めながら過ごしてきた中で何を経験したのか。そんなことを書いていけたらと思っています。 何もまとまっていない、そんな文章で読みにくいかもしれないですが、お付き合いいただけたら嬉しいです。
