褐色細胞腫サバイバー140 スタンプできてうれしい！編

今日も変わりなく過ごせました。
はじめましての方はこちらをご一読ください。

褐サバ

今日は肩と腹筋のつもりだったんですが、実は前日の腹筋は今までやってたいわゆる上体起こしではなく、久々にコロコロのやつをやってみたんです。
そしたら、お腹の右側だけ筋肉痛の強いやつになりまして、お腹の右側といえば手術したほうですね！傷口は右腰の辺りなんですが右側はまだ回復期にあるということでしょう！
あかん気がしたので腹筋は途中で終わり。
肩多めでやりました。
ちゃんと効きますように。

術後2ヶ月、まだ完全復活ではないね！
当初の3ヶ月説濃厚！

褒めキャス

36回目ももありがとうございましたー！

常連の方はもちろんですが、徐々にコメントしてくださる方が増えてきました。
モチベーションに繋がります！
ありがとうございます。

そして

【お知らせ】
本日より新作LINEスタンプ発売でございます！
「褒めキャス」内で生まれた「ちょっぴり上から褒めてくれる犬」です。
文字はオール手書き、数々の褒め言葉でちょっぴり上から褒めたいなーって時に最適です！
楽しめそうでしたらぜひ！
お買い求めはこちらです！https://t.co/oEhSDyXcGQ pic.twitter.com/AHssB3YUGf

— おろしぽんづ@髭の妖精 (@oroshi_ponz) May 12, 2020

やっとこさからあげのスタンプが承認、発売できました！
時間かかってしまいましたが、やっとこさです。
配信をご視聴の皆様と一緒に作れたのか嬉しいですね。

褒めワードてんこ盛りなのでぜひこいつで労いあって頂ければと思います。
楽しめそうでしたらお買い求め頂けると嬉しいです！

oroshi_ponz LINE stickers | LINE STORE

こちらよりご覧頂けます。

みんなー！！！ 

落ち着いたら！！！！

健康診断いこうぜー！！！！！