褐色細胞腫サバイバー165 蛍光灯のライフハック編
今日も変わりなく過ごせました。
はじめましての方はこちらをご一読ください。
褐サバ今日は肩！
今回はちょっと重めだったので次の肩は微減させます。
昨日走った分の足がしっかり筋肉痛に！
嬉しい！走るのは2日目にして雨天中止となりましたが、急速も大事だもんね！
今日のあれこれ部屋の蛍光灯が寿命になったので替えを買いにいきました。
ついうたた寝して気づけば閉店25分前でしたが気合いで間に合い無事に購入。
その時に感じたことです。
丁寧に両手で持とうとして地面と平行になっ
