noteが書けないとき

まる一週間、noteが書けずにいました。
3年間noteを続けてきて、初めてのことです。

というのも、仕事や家のことで、小さなイライラやモヤモヤが重なって落ち込んでいました。もうね、感情がジェットコースターみたいにぐわんぐわん回るの。生理のせいなのか、真夏日だからなのか、じっとしていても変な汗をかくし、体調もいまいち。

ざわつく心を落ち着かそうと、読書をしたり、ストレッチをしたり、音楽を聴いたりしました。けれど、なんの解決にもなっておらず、モヤモヤは晴れません。

とどめは水曜日。
応援しているサッカーJ2リーグの水戸ホーリーホックのナイトゲームがあったんですけど、見事に逆転負けしました。
なんでやねん、なにしとんねん。これじゃ降格しちゃうよ。すっきりするどころか、がっくり。悔しくて、悲しくて、いろんなものが込み上げてきて、ぽろりと涙が落ちました。

noteは楽しく気持ちで書きたいし、楽しく読みたい。
でもnoteのテキストを開いても、2行でパタリと手が止まります。
こんな気分じゃ、楽しいことなんて書けないよ。

◇

noteにどんなことでもいいから書いてみよう、とよく聞きます。
確かに、それができる時はいいんです。わたしも、写真を投稿するだけの日や、何気ないひと言をつぶやく日がありますもの。

でも、できない時もある。
ひとさまの目にふれるのだから変なものは書けないとか、お時間をいただいてしまい申し訳ないとか。気にしなくていいことが気になってしまうのです。

noteは、自分や自分の作品を表現できる場所でしょう。
そして、気持ちを整理したり、心をととのえたりする場所でもあるでしょう。
仲間といっしょに楽しむ場所でしょう。
なのに、縮こまって、縮こまって。
ああ、居場所がなくなりそう、わたし、どこへ行けばいいの。

仕事して、食事して、読書して、眠る。
とうとう前回の投稿から6日が経過しました。

いっこうに進まない筆。
そしてみなさんのnoteがまぶしく、楽しそうに思えて。
こんな気分のまま拝読するのが申し訳なくて。

結局、モヤモヤ解決のためには、自分に向き合うしかありません。
ふと、今の心情を詩にしてみようと思いました。

ざわざわ
ちくちく

心が波打って
感情が荒ぶって

自分の機嫌は自分でとるけど
なんの解決にもなっていないでしょうと

潜っては　浮かび
また潜って

水面に顔を出し
ぷはーっと呼吸するまで
もうすこし
もうすこし

下書きより

こんなときもあるさ
好きなものたちに癒される日々です

もし、どうしても記事が書けなかったら、この詩を日曜日に投稿しようと決めました。

内容がやたら暗くて、重い。
でも、これが本心だもの。人間だもの。

つぶやきがひとつ書けたわたしは、なぜかほっとして眠りにつきました。

◇

そしてすっきり目覚めた今朝。

あれれ、なんか書けそうだぞ。
さわやかな風とともに、ぽんぽん浮かんでくる言葉たち。
ちょっとぶっきらぼうだけど、気にしないでそのまま書き進める。あとで直せばいいから。

そうして、6日間で2行しか進まなかったバラの記事が完成。
ようやく戻ってこれました。

◇

書けなくなるのは
誰にでもあること
理由はいろいろあるでしょう

でも
無理して書かなくていいんだよ
無理して読まなくてもいいんだよ

きっとそのときがやって来る
だから焦らないこと
縮こまらないこと

布団の中で、つらつらと、今の気持ちを書いています。
こんなこと書いて、変だよなあ。
でも、どこかの、誰かに、届くといいなあ。

追伸
もしわたしの投稿がまたパタリと止まったら「ああ、おりちゃはぐるぐる回ってるんだなー」と思ってください。

いつもありがとうございます。
よい週末をお過ごしくださいね。では、おやすみなさい。