自分で補給食を作って長距離を走ってきたアラフィフ男性の感想　その４と５

その後も、自転車で出かける前には自分で焼きおにぎらずバーを作る頼もしい自転車乗りの話です。

先日、焼きおにぎらずバーの制作全行程を一人でやってみるというのでノータッチ・ノールックでお任せにしてみました。
そしたら！　ついに！！　プライパンに張りつかせずにひっくり返すことに成功しました！！！　(私の立場は？？？)

きれいに焼けた円い焼きおにぎらずを見せながら、良い笑顔でコツを教えてくれました。

パチパチと焼ける音が「しなくなる」まで我慢をして焼くことが秘訣！
だそうです。

きれいに焼けたことに満足してしまい、切り間違えて10本取れなかったのはご愛敬。
ちっちゃいの２本と、長いの４本を持って出かけて行きました。

味に関してはこしょう味で満足しているし、走って実食した感想は「やっぱり旨い」です。

…という記事を今日上げようと用意していました。

昨夜、「あしたロードにするけど冷凍庫にバーあったよね？」と言うではありませんか。
先週のロードで食べちゃったじゃんと答えたら、あわててサンドイッチを作ってました。

今回のフィリングは、トップバリュのピーナツクリームに粉チーズをトッピングしたそうです。
５枚切りの食パンを半分にスライスして縦に半分に切ったものを３枚分、６個を背中のポケットに突っ込みます。
ピーナッツクリームに粉チーズって美味しいの？って聞いたら、分かんないと言いながら出発しました。

３時過ぎに、「やっぱり甘いのは飽きるわー」と言いながら帰ってきました。
トレランの時はそうでもないのに、ロードのときは飽きるって不思議ですね。
消費するもの＝体が欲するものが違うのでしょうか？


★過去の取り組み