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腸内細菌のバランスを整える食事をすることにより、腸内環境が良くなります。 腸活をすること…
免疫が高いと、若々しさが保たれると言われています。 免疫に関係しているのが腸内細菌です。…
炭酸水とは、水に炭酸ガスが溶け込んだものをいいます。 水に溶けた炭酸ガスが血液中に入ると…
