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自己研磨ブログ。コメント質問大歓迎! お互いに高めあっていきましょう!

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最近の記事

限界を超えるためのオープンチャット始動!!

男磨き革命、今こそ参戦の時! みんな聞こえるか?! 俺の管理しているLINEのオープンチャット(以下:OC) 【自己研磨男塾】で男磨きイベントが超ヤバいことになってるぜ! 参加する理由は? 未知の可能性に挑戦する 仲間と切磋琢磨し合う 自分を変えたい! 今すぐOCにダイブして 最強の自分に逢いに行こうぜ 参加者全員がヒーローになる瞬間がここにある。 君もその一部になろう! 参加はこちら OC【自己研磨男塾】 https://line.me/ti/g2/hZni

    • 寒冬でも男を上げる!冬の朝活ルーティン!

      こんにちは。Orangeboy(旧たいち)です。 いよいよ本格的な冬が始まり、布団から出たくない日々がやってきますね。 私も、夜のコールドシャワーで風邪をひいてしまい、朝のみに切り替えました。 この記事では、私が行っている 「寒冬のモーニングルーティン」をご紹介、解説したいと思います。 起床(5:30) 起床は1日の全てを決めるものと言っても過言ではありません。同時に、早く起きれば活動時間が長くなり、できることも増えます。 時間管理が苦手な方こそ、早起きをすべきです。 ム

      • 【初心者】いい男は極めてる髪とセット方法

        皆さんこんにちは。 下書きやメモも用意せずに記事を書いているたいちです。 ちなみに人前での演説などものすごく得意です。 緊張や赤面など一切しないんですよね。 これから生かしていきたい才能です。 本日は髪のセット方法!!難しいようで実は簡単です。 ネットに書いてあるような小難しいことはやりません。 基本的なことから頑張っていきましょう! 整髪剤には大きく分けて二つ種類があります。 ヘアジェル(ジェル)とヘアワックス(ワックス)の二つです。 今回は初心者でも扱いやすいジェルを説

        • スキンケアでイケてる男に!!

          皆さんこんにちは!たいちです。GWも終わり昨日から学校が再開です! 筋トレもたくさんできて俺は幸せ者ですよ、全く! (腕立て伏せ100回やって腹筋を破壊してから入る風呂は最高だ!) 早く大胸筋くんに大きくなってもらいたいですね!(←知らん) 話がそれましたが、今回のテーマはスキンケアです。 おすすめを一通り紹介しますが、 肌の質は個人差がとても大きいです。 これから紹介することが合わなかったらすぐにやめましょう。 調子を見ながら参考程度に記事を読んでください。 朝ぬるま湯を

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          男を上げる!体作りのすゝめ

          こんにちは。たいちです。 今日は紫外線が強めなので、夕方公園で天サロをしようかと思っています。 帰ったらもちろん筋トレですが、 筋トレのメニューを最近変えたので追い込めるか微妙ですw さて、今回は体作り!いわゆる「筋トレ」ですよ。 テンションあがるだろ!?(俺だけか?) 筋トレがあまり好きじゃない人もいると思います。 ただ、そこを疎かにすると男が下がってしまいますので 無理なく楽していいので続けましょう (最終的には好きになってほしいな) 事前準備まず、大前提として以下のこ

          男を上げる!体作りのすゝめ

          男磨きブログへようこそ!

          初めまして。たいちと申します。私は絶賛男磨き中です。もしあなたが少しでもかっこよくなりたいのなら私は背中を押してあげたい!そんな思いで始めました。筋トレなど基本的な情報から信じられない話まで厳選してお届けしますのでぜひフォローお願いしますm(_ _)m 最速で結果を出すためにとはいっても、何から始めればいいの? って状態の人もいらっしゃると思います。 焦りは禁物!ご安心ください。 特に優先順位が高いものをまとめておきました。 ぜひご活用ください! (1日1項目ずつ追加してい

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