元気になろう

元気になろう！

元気が出ないとき　　う～

【まず寝る】

眠れないとき

【掃除】

掃除は撤退的にやらなくても大丈夫。

心を整える一番の方法だとよく聞きますし、私ももちろん思います。

まだまだもやもやしてる時

【自分に栄養】

美味しいものを食べる

好きなところに行く

好きなものを見る

好きな人に会う

好きな物を買ってみる

好きなように部屋の配置を変えてみる