学びは沢山するが、なかなか活かすことができない。大多数のかたが、そうなのかなぁ？それとも自身だけなのか。いろいろ考える
動画を見て改めて確認した。幸せも楽しいことも全ては自分次第だと他人から与えられる物ではないことを。不幸も、悲しいことも自分次第だと
植物性の食を中心にしたお店があるようだがこの流れが大きくなることを願う。実はビニールハウス、科学肥料で育てた野菜果物は栄養素が低いし腐りやすい。個人で実験された人がいて結果を見せてもらった科学肥料等の無縁の物 探すのは結構たいへ
連日暑い日が続き熱中症に気を付けたい。ねばねばの食品がよいと聞いたことがある 栄養バランスに気を付けながら食事をとるようにしてるが、やっぱり嫌いな物は避けてしまう。実は栄養素って単独取っても体に栄養が届かない
日本 各地を旅しながら農家、漁業 民宿等にお手伝いをして こずかかせぎをしながら旅を楽しむ企画があることを知った行く先々での人の出会いを楽しめるのって本当に素晴らしいと思う 時間とお金のことを忘れて旅を楽しみたいものだぁ
世の中はいつまでウイルスの振り回せるだろうか。ワクチンに関してもいろんな情報が出回っているが情報のとりかた、分析をできる限りすることを心がけたい。権力者にとって都合の悪いことを言わないことも心にとめおきたい。今日も１日健康に感謝
しかし大なり小なり病気を抱えてる人 多いよに感じます。保険等で、病気に備える人は、多いのに病気ならないように生活習慣を気をつけている人が、どのぐらいの割合でいるんだろう。なる時はなると言う考えもあるますがね笑笑
晴天です。健康管理ために少し散歩したぁ。不眠で悩んでる人は是非ためして欲しいものです。
今日は、天気は雨です。午前中の日光に浴びることが健康管理に重要なんだが、気持ちだけは晴天でいこう
今日は、祝日🎌７月も半分以上終わった。年内に大きく転換することを決意したものの進んでない。日々弱い自分との闘い負けてる日が多い
初めまして。さぁ何、発信しょうかなぁ😃
