脳は安定化志向だけど

明日、大阪に行きます。

緊急事態宣言が出されてから、行ってなかったので、何日ぶり？

大阪まで本当に行けるんだろうか？って思うところもあります。

あんなに毎日、毎日、大阪に行ってたのに…です。

脳は、安定化志向なので、同じことをすると安心します。

変わりたくないのです。

そのままでいたい。

だから、大阪に行かない生活が続いたら、それが普通になっちゃって

いくのが怖い…ってなります。

だから、怖くても一歩踏み出さなきゃ

脳は、安定化志向なんですが、

同時に可塑性でもあります。

すなわち

ちょっとだけなら変わることができる

そして、そのちょっとを毎日やってみると

それが習慣になって、日常になる

明日は、その第一歩です。