宇宙を感じること

　前回、展望台のところで書き忘れたことがあります。展望台からは、大阪市や、東大阪市など広大な景色が一望できます。
　コンピューターやスマホで、目は近距離凝視のためにバランスを崩して、疲れ切っています。
　ここを訪れる人は、この景色で癒されて帰っていきます。

　同様に宇宙を感じることは、身体や心にとって、とてもいいことです。社会生活の中で、心身は、近距離凝視でバランスを崩しています。
『エネルギー体操』では、背中に宇宙を感じて、癒しのエネルギーを十分に受け取っています。