HSPではないと思ってた私が「繊細さんの幸せリスト」を読んで、見える世界が変わった話
皆さんこんにちは。さやかです。
こうしてnoteを書くのはかなり久しぶりなのですが、先日「繊細さんの幸せなことリスト」という本を読みとても感銘を受けたので、備忘録がてら久々にnoteに記していきたいと思います
私がこの本に出会ったのは、とある方のnoteを読み、こんな素敵な本があるんだ、と思った事がきっかけでした。
私は内向型ではあるものの、HSPの気質としてよく挙げられる「人混みや音や光の感覚過敏」がそこまで強いわけではない気がして、なんとなーく「自分はHSPではない