2020年7月の記事一覧
なりゆきまかせに許可が出せたよ。
おはようございます🌸
今日は、
心理の講座に参加して感じた私の変化。
マインドフルネス
（＝ただあるがままに自分を観察する意識）
ができるようになってきたなぁ
と感じたお話です。
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等身大の自分を受け入れられたよ。
おはようございます🌸
いかがお過ごしですか？
私はきのう、
セラピスト養成講座のスタッフをしました。
そこで、
私が私を受け入れることができる体験をしました。
*:.。..。.。o○*:.。
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ベジタリアン2週間記念。胃の中をいっぱいにしていい幸せ感♡
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鬱歴10年の私の大発見
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ありのままの私が魅力的🌸
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